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马鞍山阳痿分两类,自我治疗的方法有哪些?

时间:2021-05-25 02:30来源:马鞍山康豪男科医院<>

阳痿分两类,自我治疗的方法有哪些?

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阳痿,按照发病原因的不同,分为心理性阳痿和器质性阳痿两个大类。

心理性阳痿,通过自我调节、心理治疗,一般均可解除。

心理性阳痿,主要由自卑、羞怯、紧张、焦虑等不良的心理因素引起。据临床观察发现,绝大多数心理性阳痿,通过适当的自我调节、心理治疗,一般均可得到解除。

心理性阳痿的自我治疗方法

1、调整好心态,好心态有助于有好性趣。

(1)心态的调整:在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔,并保持一定的幽默感。

(2)性心理状态的调整:要充分自信,相信自己的性机能是正常的,不要盲目地进补所谓“壮阳药”。

2、改掉不良生活习惯。

改掉“伤性”的习惯,少抽烟、不酗酒、戒赌、尽量不要熬夜,保持充足而且有效的睡眠。

3、坚持运动。

(1)游泳增强耐力。这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位,如双臂、双腿、腰腹等,还能增强人的耐力。另外,踩水可使臀部丰满浑圆。曾有研究指出,多数女性都承认,最吸引其目光的,始终是男性结实而圆滑的臀部。

(2)有研究发现,跑步或打球的男人,所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性,做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持,对自身控制力也大大加强,自身的性快感时间也明显延长。这对增进夫妻性生活之快感非常有益。而在运动中,尤其以游泳、慢跑、登山助性最有效。

器质性阳痿,通过自我调节、心理治疗,无法自行解除。

器质性阳痿,多由前列腺炎、前列腺钙化、糖尿病、阴茎海绵体纤维化等疾病引起。据临场观察发现,绝大多数器质性阳痿,除了适当的心理疏导、自我调节之外,还要到正规的医疗机构进行科学、系统、规范的治疗,才能得以解除。

现代医学认为:器质性阳痿,病因虽多,但主要还是以前列腺炎、前列腺钙化等生殖泌尿系统疾病为主。

专家指出,前列腺炎、前列腺钙化,会造成前列腺内部的性神经受损,从而造成其对性刺激的感受的传递功能出现下降,控制阴茎勃起的人体交感神经,无法获得足够的刺激,从而导致无法勃起、勃起不坚、坚而不久等阳痿症状的发生。

因此,对于绝大多数男性阳痿,都可以通过前列腺炎、前列腺钙化等生殖泌尿系统疾病的治疗来解除。

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