前列腺炎的发病率很高，这些人群要警惕！

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尽管前列腺炎的发病率很高 , 但并不是所有的男性都会患有前列腺炎。

某些特殊职业，如汽车司机等，需要长时间久坐的；某些不良饮食习惯和生活方式，如吸烟、酗酒、大量食用辛辣刺激性食物等，往往都与前列腺炎的发病相关。

此外，前列腺炎的发生与性生活习惯有一定关系。在那些性生活没有节制的人群中，纵欲过度和手淫过频；或者长期禁欲、压抑性冲动的人，都比较容易患前列腺炎。下面我们来具体介绍一下：

首先，抽烟的男人容易得前列腺炎

一个长期吸烟的男人上十分容易得前列腺炎。许多男人对于吸烟真的是欲罢不能，戒了数次都戒不掉，很让人苦恼，但更让他们苦恼的是，吸烟除了会引起肺癌、胃癌外，还会影响前列腺。

研究发现，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，加重前列腺充血。数据显示，长期吸烟的男人在40岁后出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的几率是不吸烟人群的5倍。

其次，酒也是男人患患前列腺炎的罪愧祸首

饮酒的习惯不好，喜欢长期大量的饮酒，这样的男人易得前列腺炎。哪类男生容易得前列腺炎?过量饮酒却会给男人带来不少的危害。酗酒是前列腺炎成因中的一个重要因素，因为酒是一种有血管扩张作用的饮品，它扩张血管会引起脏器充血，加重病情，前列腺也不例外。

青壮年人若长期饮酒甚至有酗酒的习惯，容易患上前列腺炎。一旦患上前列腺炎，即使是偶尔喝酒也容易造成复发或加重。因此，应该做到少喝酒，最好不喝，绝对不能酗酒。

还有就是喜欢吃辣的男人易患前列腺炎

喜欢吃辣的男人在南方最为常见，那是因气候决定的，在北方大多数患慢性前列腺炎的患者都有辛辣饮食的习惯。而大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后易引起前列腺血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低，并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎症状加重。

患者常常在症状较重时能够节制辛辣食物，但症状缓解时又故态复萌，这也是前列腺炎迁延难愈的重要原因。所以在饮食上应烹饪多采用蒸、煮等做法，口味宜清淡，忌辛辣。

最后不爱运动的男人也易患前列腺炎

如果一个男人很少运动，而且喜欢长久坐着，那这样懒惰的男人也是易得前列腺炎的。我们知道，男人在年轻的时候还多多少少的参加一些身体的锻炼，但是大约在40岁后，他们会因为工作、应酬等多种原因，而少于运动。

哪类男生容易得前列腺炎?久坐几乎成了这个年龄段的通病，而久坐会直接压迫前列腺，导致前列腺充血，从而诱发前列腺炎。所以选择一些慢跑，弹跳运动对前列腺很有好处。

相信大家看完今天总结的容易患有前列腺炎的四类男性人群，已经了解了这方面的内容。所以男性朋友们，赶紧行动起来，养成规律的生活习惯，做一个爱运动的人，让疾病远离自己。

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